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乳房良性腫瘤怕增大 新手術傷口小(2018-05-22)

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)很多人困惑,乳房良性腫瘤到底要不要切除?31歲的黃小姐摸到左邊乳房有2公分小腫塊,就醫經超音波檢查發現,除了原本觸摸到腫塊,還有2個約1.5公分小腫塊,切片檢查確診為乳房纖維腺瘤。雖然是良性腫瘤,但擔心腫瘤...<詳全文>

挑好肉有訣竅!肉質好壞一眼辨出(2018-05-22)

(優活健康網記者湯蕎伊/編輯整理)為了要有健康的飲食生活,以正確的知識購買食材是很重要的。牛肉、豬肉、雞肉都是肉類食品,但味道和營養大不同,也各有適當的挑選方式,學會挑選好肉,才能吸收到營養素,並烹調出美味又健康的菜餚。 牛肉/ ...<詳全文>

不只主婦易患媽媽手!這5族群要當心(2018-05-22)

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名約40歲的家庭主婦,近2、3個月覺得右手大拇指附近肌肉疼痛,拿鍋鏟就會更痛,沒法下廚煮飯,全家只好被迫吃外食。就醫檢查發現罹患「媽媽手」,考量治療效果較佳、療程較短,接受體外震波治療,治療一次後即有明顯...<詳全文>

華人父母愛「謙虛」 貶低孩子害自卑(2018-05-22)

(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)有句話說「老婆是別人的好,孩子是自己的好」,但和外人在一起時,還是會「檢討」自己孩子的不足。儘管孩子表現得非常好了,父母也總是喜歡「謙虛」,貶低孩子,找找毛病。殊不知,家長這種行為會帶給孩子很大的傷害。 ...<詳全文>

講座/高血壓防治-認識得舒飲食(2018-05-21)

(優活健康網新聞部/綜合報導)得舒飲食是一種防治高血壓的飲食,內容包括多攝取水果、蔬菜、低脂乳製品,並降低飽和脂肪、總脂肪、紅肉及甜食的攝取,再配合維持理想體重、選擇新鮮食材自行製備、少吃加工醃漬及烘培食品、善用營養標示、按計畫使用調味料等...<詳全文>

女童罹B型流感 急性心肌炎險休克(2018-05-21)

(優活健康網新聞部/綜合報導)有位七歲的黃小妹(化名)在持續出現咳嗽、發燒症狀後,就醫確診為B型流感,用藥治療下,雖逐漸退燒,咳嗽症狀也日趨緩和,黃小妹仍頻向家人表示疲倦、頭暈,精神與活動力也變得很差。在家人帶往另一家醫院做抽血、心電圖等檢...<詳全文>

尊重孩子的身教 家長學習認錯、道歉(2018-05-21)

(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)尊重孩子、平等對待孩子不該流於口號,而是落實到日常生活中,從生活小事做起。在這方面,德國父母做得非常好,他們不僅鼓勵孩子頂嘴,當自己做錯事時,也會主動向孩子承認自己的錯誤,向孩子道歉。 家長寫悔過書向...<詳全文>

別亂進補!龜鹿二仙膠3族群不宜用(2018-05-21)

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名約70歲婦人發生車禍後,家人因為希望補身、加速骨頭復原,購買龜鹿二仙膠供其服用,結果出現心律不整症狀,趕緊就醫。該名婦女腎功能不佳,檢查後發現血清中鉀離子飆高,需緊急安排洗腎才脫險。 龜鹿二仙膠外...<詳全文>

鳥糞傳播「隱球菌」 免疫力低要當心(2018-05-21)

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名69歲男性腸癌患者,手術後化療並定期追蹤,發現肺部出現肺結節,檢驗結果呈現癌胚胎抗原高於正常值,初步認為是肺部轉移性腫瘤。正子電腦斷層造影確認病灶,經胸腔鏡手術成功切除腫瘤,然而病理切片顯示為隱球菌肺炎...<詳全文>